10 вересня 2024 року волонтером пробації Ольгою Китаєвою для суб’єкта пробації було проведено профілактичну бесіду на тему: «Контролювання своїх емоцій та гніву під час стресових ситуацій у родині». Даний захід відбувався в контексті виконання одного із завдань індивідуального плану робіт з метою зменшення криміногенної потреби «Контроль над поведінкою та мисленням».
Свою бесіду пані Ольга розпочала з того, що тенденції інтенсивного і напруженого сучасного ритму життя людини призводять до збільшення негативних емоцій, які, накопичуючись, формують яскраво виражені та тривалі стресові стани. Кожна людина по-різному відноситься до проблем, що виникають і відповідно до цього формується поняття «стресостійкості».
Для впевненого протистояння стресу важливі кілька факторів: ефективне планування часу; схильність до оптимізму; уміння розслаблятися; розуміння своїх емоцій; самоконтроль і позитивний настрій. Висока стресостійкість – запорука глибокого, повноцінного сну. А це важлива складова міцного здоров’я, молодості та профілактика значної кількості захворювань.
Під час бесіди з засудженим було обговорено питання контролювання ним своїх емоцій та гніву під час стресових ситуацій у родині.
По завершенню бесіди, суб’єкт органу пробації повідомив, що працює над собою, вже меншою мірою проявляє свій гнів. Розуміє, що невміння контролювати свої емоції дійсно може стати причиною конфліктних ситуацій, які в подальшому можуть призвести до неочікуваних подій, з якими він не має бажання стикатися.
Болградський районний сектор №2
філії Державної установи «Центр
пробації» в Одеській області
Facebook
Viber
Telegram
